- Bột đậu đỏ ( tự xay, mua đậu đỏ sạch, phơi khô, mang đi xay, 1kg - dùng được 3 tuần với 3 lần/ tuần)
Không mua loại bột dạng ngũ cốc hay loại bột đậu đỏ bán sẵn ở siêu thị nhé, loại đó có thêm đường (theo mình đường rất dễ làm da mình ăn nắng)
-Dung môi: nước sạch, hoặc sữa tươi, siêng năng hơn thì nước cam, nước ép khoai tây, nước ép dưa leo...(nước sạch khô nhanh nhất, rồi đến nước ép khoai tây, ép dưa leo, nước cam, sữa tươi thì lâu nhất)

- Mỗi lần tắm, khoảng nửa chén bột đậu đỏ, thêm dung môi đến khi có được hỗn hợp sệt, đủ để bám trên da. Tắm sơ bằng nước lạnh, thấm khô vừa, bắt đầu xoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ, để tầm 15ph, hoặc đến khi cảm thấy hỗn hợp đã hơi khô, tắm lại bằng nước sạch, bỏ qua bước dùng sữa tắm, vì sau khi dội nước lạnh vào là da còn tuyệt vời hơn cả da em bé nữa. Bạn cũng có thể áp dụng với da mặt nhé.

- Dưỡng ẩm sau khi tắm dùng lotion.

Sau 2 tuần sẽ thấy hiệu quả rõ, da sáng hơn, mềm mịn. săn chắc da!