Xuân hạ thu đông, mỗi mùa có 1 sự thay đổi về không gian, thời gian và nhiệt độ. Từ đó có sự thay đổi về cách nhìn của con người và trạng thái vật lý cơ thể. Vào mùa đông, nam hay nữ giới đều quan tâm đến sự ấm áp cả cơ thể và tinh thần. Trong đấy, nữ giới còn cần thêm một nhu cầu là làm đẹp để vừa giữ lửa thương yêu trong gia đình mà còn là duy trình hình ảnh ấn tượng trong mắt bạn bè, đồng nghiệp và mọi người. Dưới đây là một vài lưu ý để làm đẹp trong mùa đông:


(hình từ internet)

Tóc: dù lạnh bạn cũng nên gội đầu sạch hàng ngày và sấy khô, để cân bằng độ ẩm, tránh khói bụi và mồ hôi sau một ngày làm việc vẫn còn đọng lại trên tóc, dễ gây bệnh cho da đầu và tóc. Sau đó sử dụng nước hoa mà bạn yêu thích như hoa hồng chẳng hạn, sẽ làm cho bạn thêm phần quyến rũ.

Da: một phần quan trọng trong việc giữ ấm, ấm và sự năng động trong cơ thể bạn. Một làn da mềm, mịn và hơi ẩm ướt mang đến cho bạn một vẻ quyến rũ rất đặc biệt vào mùa đông, do đó để giữ được làn da mượt mà, bạn phải chịu khó lưu ý hơn với những điều sau:

Chế độ ăn uống giàu chất chống oxy hóa và a xít béo: Các loại rau củ quả có màu vàng đỏ như rau dền tía, cam quýt, cà chua, cà rốt, khoai tây... có tác dụng chống oxy hóa, chống lại bệnh tật và tăng cường hệ miễn dịch. Còn các loại đậu, quả óc chó và hạt lanh rất giàu a xít béo, khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành chất lipit, đóng vai trò giữ độ ẩm cho da. Ngoài ra, hãy dùng kem giữ ẩm nếu da bị mất nước.

Dùng sữa rửa mặt: Nếu da mặt bạn thuộc loại da dầu, hãy dùng sữa rửa mặt loại không dầu mang lại vẻ tươi mát, mịn màng. Nếu da khô, chọn loại có chất tẩy rửa nhẹ nhàng, tăng độ tươi sáng và trắng mịn hơn trong mùa đông.

Đắp mặt nạ cho da: Đây là động tác rất cần thiết và quan trọng hơn bất cứ thời điểm nào trong năm để cung cấp độ ẩm và tái tạo bề mặt da mang lại vẻ đẹp rạng ngời, tươi tắn. Nếu da mặt của bạn quá nhạy cảm, chỉ cần đắp các loại quả tươi như cà rốt, cà chua, dưa leo khoảng 15 phút trước khi đi ngủ. Nếu không có thời gian, bạn hãy dùng thử mặt nạ thiên nhiên có sẵn. Đối với cơ thể, tắm bùn là một giải pháp hữu hiệu để tẩy sạch da chết, tăng cường và duy trì độ ẩm của da.

Massage: Làm cơ thể nóng lên, các mạch máu lưu thông tốt hơn khiến da săn chắc, hồng hào, rạng rỡ. Mỗi ngày trước khi đi ngủ, bạn hãy dành 15 phút để massage da. Đầu tiên, dùng 10 đầu ngón tay xoa đều khắp mặt cho đến khi cảm thấy nóng lên, sau đó tập trung massage tại các vùng trán, mắt, môi, má.

Thoa kem dưỡng da: Chọn loại kem dưỡng da mặt và kem dưỡng da toàn thân có độ ẩm cao để làm da bớt khô, duy trì được vẻ mềm mại, mịn màng. Theo các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp, dùng kem dưỡng da vào mùa đông có 2 tác dụng: giữ ẩm và loại bỏ cảm giác khó chịu trên da. Ngoài khuôn mặt, nhớ đặc biệt lưu ý thoa kem cho các vùng khô hơn như khuỷu tay, đầu gối, mắt cá chân. Để kem dưỡng da phát huy tác dụng, thẩm thấu sâu hơn, trước khi thoa kem bạn nên làm động tác chà xát, làm bong lớp da chết và kích thích khả năng đàn hồi.

Chăm sóc đôi chân: Da chân dày hơn các loại da khác nên cần tăng thêm lượng hydrat vào kem dưỡng để có tác dụng thẩm thấu sâu hơn, hiệu quả hơn. Việc massage chân đẩy nhanh quá trình loại bỏ lớp tế bào chết và giảm vết chai sần.

Gìn giữ đôi tay: Nên thoa kem dưỡng có chứa thành phần axit alpha hydroxy vào mỗi tối. Những loại kem dùng ban ngày chứa các loại vitamin, bơ, cây hạt mỡ và dầu nho cũng có tác dụng bảo vệ da tay trong vòng 18 giờ đồng hồ. Trước khi giặt giũ hoặc rửa chén bát, hãy bôi một lớp kem dưỡng tay để chống lại các chất hóa học có chất tẩy rửa mạnh làm khô tay, bong da tay.

Đôi môi: Hãy nhẹ nhàng tẩy hết lớp da tróc bằng dung dịch chất lỏng có chứa một lượng nhỏ axit alpha hydroxy và bôi kem dưỡng làm mềm môi. Để bảo vệ môi, hãy uống nhiều nước và dùng son môi có chất giữ ẩm cao.

Sức khỏe: bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, cân bằng âm dương, có nhiều rau củ quả và sữa, thì vận động cho thân và tâm cũng cần lưu ý. Mùa đông dễ gây cho người ta cảm giác buồn, do đó hãy luôn để ý nghe nhạc tươi trẻ, tham gia các hoạt động cộng đồng và xã hội có ý nghĩa. Điều đó càng giúp bạn trở nên ấn tượng và ấm áp hơn trong lòng cộng đồng và mọi người xung quanh. Đồng thời bạn nhớ tập các động tác thể dục nhẹ trước và sau khi ngủ, để máu huyết lưu thông, tăng lượng oxy cho máu, làm tái tạo da lại, bạn sẽ trở nên đẹp hơn, da sẽ mạnh và sáng hơn.


Trang phục: ngoại hình rất quan trọng trong giao tiếp ban đầu. Trong đó, việc phối hợp, biết cách ăn mặc trong mùa đông cũng sẽ giúp bạn thoải mái trong giao tiếp và thành công hơn trong công việc và cuộc sống. Do vậy, nếu biết cách chọn và kết hợp trang phục, bạn có thể diện những trang phục đẹp mà vẫn giữ âm được cơ thể trong thời tiết mùa đông giá lạnh là điều bạn cần quan tâm:

Lựa chọn trang phục giữ ấm phần trên của cơ thể: Để giữ ấm trong thời tiết giá lạnh trong những ngày mùa đông, bạn cần chọn các trang phục giúp giữ ấm tốt cho phần trên của cơ thể. Bạn nên chọn loại vải có khả năng giữ ấm tốt và đủ dài để tránh bạn không bị trông quá béo. Vải tốt như cotton Paltal hiện đang có trên thị trường hơn mười mấy năm qua tại thị trường Việt Nam cũng có thể bạn chọn tham khảo.


(hình từ Patlal.vn)
Bạn nên chọn một chiếc áo phông dài tay với ống bó cổ tay. Chất liệu nên chọn là lụa hoặc các loại vải mỏng và nhẹ. Không nên chọn chiếc áo phông có ống cổ tay loe, vì gió lạnh có thể thổi qua ống tay áo vào trong người khiến bạn bị cảm lạnh.


(hình từ internet)
Một lựa chọn nữa là bạn có thể mặc áo len hay áo sơ mi bó bên ngoài áo phông. Điều quan trọng là phần chân của áo len hay áo sơ mi không được rộng, bởi vì chúng sẽ khiến bạn trông mập hơn. Đối với những phụ nữ thích quàng khăn, không nên sử dụng khăn làm bằng chất liệu dày và bí.

Mặc nội y gợi cảm những vẫn đảm bảo ấm áp: Cho dù nội y của bạn được phủ kín bởi trang phục bên ngoài, điều đó không có nghĩa là bạn cho phép mình mặc những bộ nội y kém hấp dẫn. Đừng hy sinh vẻ quyến rũ của gợi cảm của bạn chỉ vì trời lạnh, nếu bạn vẫn có thể tìm được những bộ nội y vừa quyến rũ vừa ấm áp cho mùa đông.

Giữ ấm phần chân: Nếu bạn mặc quần, hãy chọn một đôi tất mỏng và ngắn. Chất liệu tất tốt nhất trong mùa đông là len và chiếc quần nên bó sát với đôi chân giúp bạn trông vừa thời trang nhưng vẫn đảm bảo giữa ấm. Trong trường hợp bạn mặc váy ngắn, hãy đi một đôi tất dài. Một điểm chú ý khi mặc váy là bạn không nên lựa chọn kiểu váy ngắn chân xòe mà nên lựa chọn những kiểu váy ngắn ống đứng ôm sát đùi, giúp bạn giữ ấm, nhưng trông vẫn rất gợi cảm.

Cho dù mặc quần hay váy ngắn, bạn nên lựa chọn một đôi boot cao cổ vì nó giúp bảo vệ bàn chân và mắt cá chân của bạn không bị lạnh. Bạn nên chọn những đôi boot có màu giống với màu của váy hoặc quần.

Lựa chọn áo khoác phù hợp: Chiếc áo khoác ngoài nên là loại có chất lượng tốt và đủ ấm. Độ dài của áo khoác sẽ quyết định diện mạo của bạn. Vì thế, bạn nên chọn những kiểu áo khoác vừa với thân hình và giúp bạn trông thon thả hơn. Để mặc hàng ngày, bạn nên chọn những chiếc áo khoác ngắn. Tuy nhiên, bạn cần chú không nên lựa chọn những chiếc áo khoác quá ngắn, khiến vòng eo của bạn trông to hơn. Những chiếc áo khoác dài tới mông là sự lựa chọn thích hợp cho tất cả các bạn gái. Để trông sang trọng hơn tại các buổi tiệc hay dịp lễ, bạn nên lựa chọn những kiểu áo khoác dài tới đầu gối hoặc cao hơn một chút. Màu sắc của áo khoác phụ thuộc vào trang phục bên trong của bạn, nhưng màu sắc nên hài hòa với nhau.


(hình từ Paltal.vn)

Giữ ấm phần đầu: Băng buộc đầu, mũ, khăn, mũ nồi....và rất nhiều loại phụ kiện khắc nữa để bạn có thể giữ ấm cho phầm đầu trong những ngày mùa đông. Tùy theo kiểu tóc, bạn có thể lựa chọn loại phụ kiện phù hợp. Một chú ý nữa là bạn đừng quên trang điểm với điểm nhấn ở cặp môi và mái tóc của bạn.


(hình từ internet)

Việc làm đẹp thì mỗi người có cách riêng, cũng như cơ địa phù hợp với thời tiết, thổ nhưỡng và văn hóa tại nơi đó. Tuy nhiên dù ở đâu và bất kỳ lúc nào, bạn cũng nên luôn mỉm cười, lạc quan và có thái độ sống thoải mái, chắc chắn bạn sẽ đẹp hơn trong mắt bạn và mọi người.
- See more at: http://okmely.com/Article/View/luu-y....Dnloldd1.dpuf