Với những cô nàng thừa cân, béo phì thì trà xanh là một thức uống nên duy trì hằng ngày.








Bạn nên uống 3-4 ly trà xanh mõi ngày giúp bạn rút ngắn thời gian giảm béo. Nó có thể giúp bạn đốt cháy 100 calo mỗi ngày. Đặc biệt sau khi bạn ăn thức ăn co chứa chất béo uống 1 tách trà xanh để nhanh chóng giải phóng mỡ thừa trong cơ thể








Ngoài ra, trà xanh còn khống chế sự lão hóa da, giúp chị em giảm các nốt thâm do mụn, cho bạn một làn da khỏe đẹp.