Vitamin E - Thần hộ mệnh cho làn da

Chia sẽ mẹo hay, mẹo vặt, bí quyết làm đẹp cho bạn


Là cơ quan bao bọc bên ngoài, có tác dụng như một chiếc khiên, giúp cơ thể chống lại các tác nhân như: ánh sáng mặt trời, nhiệt độ nóng, lạnh... làn da còn là chiếc gương phản ánh rõ nét nhất tình trạng sức khỏe và dấu hiệu của tuổi tác. Chính vì thế, chăm sóc làn da đã là một thói quen thiết yếu với phái đẹp.

Những nguyên tắc cần nhớ khi chăm sóc da

Không thiếu những bí quyết chăm sóc da được các chị em chuyền tay nhau, từ đơn giản như massage, đắp mặt nạ cho da đến sử dụng những công nghệ thẩm mỹ tiên tiến như căng da không phẫu thuật…

Tuy nhiên không phải lúc nào hiệu quả mang lại cũng như mong muốn. Hành trình tìm kiếm vẻ đẹp không tuổi cho làn da sẽ đơn giản hơn rất nhiều khi các chị em nắm được một số nguyên tắc cơ bản: ngủ đủ giấc, giữ cho da luôn sạch, tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sau 10 giờ sáng, duy trì độ ẩm cho da, tránh những tác nhân gây hại cho da như rượu bia, thuốc lá và điều vô cùng quan trọng là cung cấp cho da những dưỡng chất có tác dụng chống Oxy hóa cao như vitamin C và Vitamin E.



Được xem là “thần hộ mệnh” của làn da, Vitamin E là dưỡng chất không thể thiếu trong việc duy trì một làn da tươi tắn, khỏe mạnh bởi khả năng phá hủy các gốc tự do, thủ phạm chính gây nên sự lão hóa. Nhu cầu vitamin E cần thiết cho cơ thể ở người lớn là 20 – 30 đơn vị mỗi ngày. Vitamin E có nhiều trong rau quả và các loại hạt, thế nhưng loại vitamin này cũng dễ bị mất đi trong quá trình chế biến thức ăn, hay khi bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh. Thường chỉ khoảng 20% lượng vitamin ăn vào được hấp thu qua ruột vào cơ thể. Do vậy, lượng Vitamin E qua đường thực phẩm chỉ đạt khoảng 50-60% nhu cầu vitamin E của chúng ta hàng ngày. Việc bổ sung thêm Vitamin E từ bên ngoài dưới dạng viên uống nhằm cung cấp thêm cho cơ thể chất chống oxy hóa, giúp chống lại tác động xấu của các gốc tự do liên tục sinh ra trong cơ thể là việc hết sức cần thiết. Vitamin E bổ sung đều đặn sẽ giúp duy trì vẻ đẹp của làn da.



Thành phần là Vitamin E thiên nhiên, Enat đã là sản phẩm quen thuộc có mặt trong “danh mục làm đẹp” của nhiều chị em. Enat giúp ngăn ngừa và làm chậm tiến trình lão hóa da, duy trì vẻ đẹp làn da nhờ tác dụng chống ôxy hóa mạnh. Không chỉ hướng đến việc hỗ trợ chị em giữ gìn sự tươi trẻ, Enat còn kết nối các chị em trong những hoạt động cộng đồng giàu tính nhân văn.

Vẻ đẹp nhân đôi
Khởi động từ tháng 3. 2012, Chương trình Chị Tôi – Một hoạt động hướng tới những phụ nữ nghèo, do Hội LHPN Việt Nam cũng nhãn hàng Enat thực hiện, từ Tp.HCM đã lan xa đến Đà Nẵng, Cần Thơ và điểm đến tiếp theo là Hà Nội. Mỗi nơi chương trình đi qua đều thu hút được sự quan tâm của nhiều người bởi các hoạt động: Triển lãm ảnh kêu gọi sự ủng hộ của cộng đồng cho những người phụ nữ có hoàn cảnh khó khăn và mở các lớp dạy nghề cho các chị em.

Tiếp nối thành công của lớp học kết cườm ở Tp.HCM, lớp học nghề phục vụ phòng ở Đà Nẵng, lớp dạy nghề chăm sóc móng (làm nails) ở Cần Thơ, ở Hà Nội, chương trình “Chị Tôi” vừa khai giảng lớp dạy nghề cắt tóc. Từ lớp học này, lại có thêm nhiều chị em nữa có được thu nhập ổn định từ nghề đã học.



Triển lãm “ENAT – Chị Tôi” tại Hà Nội đã thu hút đông đảo chị em đến xem và ký tên ủng hộ cho chương trình ý nghĩa này. Khai giảng lớp học nghề tại Hà Nội cho những chị em có hoàn cảnh khó khăn.

Có ở trong hoàn cảnh thiếu vốn làm ăn, không có một nghề cố định trong tay nhưng phải gánh vác kinh tế gia đình mới hiểu được một cái nghề có ý nghĩa như thế nào. Vì vậy, khi “Chị Tôi” được khởi xướng đã nhận được sự ủng hộ mạnh mẽ ở những nơi chương trình đi qua. Hàng trăm phụ nữ đã được tiếp thêm sức mạnh từ chương trình, có thêm sự tự tin trong cuộc sống không chỉ vì họ được học một cái nghề và bớt đi chút nhọc nhằn trong việc mưu sinh, mà họ còn tin rằng mình không bao giờ đơn độc giữa cuộc đời.

Những con số đáng nhớ về chương trình
- 5.000 chữ ký ủng hộ chương trình trong các cuộc triển lãm ảnh kêu gọi sự ủng hộ của cộng đồng tại TP.HCM – Đà Nẵng – Cần Thơ và Hà Nội
- Gần 20.000 lượt người tham dự các hoạt động của Enat – Chị Tôi tại các địa phương diễn ra chương trình
- 300 chị em ở các thành phố TP.HCM, Đã Nẵng, Cần Thơ, Hà Nội đã được tham gia các lớp học nghề: kết cườm, phục vụ phòng, làm móng, cắt tóc….có điều kiện thay đổi cuộc sống tốt đẹp hơn.



Ăn Mặc Đẹp theo EVA.VN






<div style="display:block">
<div>
  • Trúc Diễm nâng ngực đồ sộ?





</div>
</div>




<div style="display:block">
<div>
  • Cuộc chiến đồ hiệu ở The Voice



</div>
</div>