1.Bạn cảm thấy da mỏng và khô?
Biểu hiện lão hóa da này hoàn toàn nhìn thấy được bằng mắt thường như: da có cảm giác thô ráp, tương đối châm chích, da có những vết nhăn khá mờ ở vùng da cạnh má hay vùng da quanh mắt. Đặc biệt, trường hợp bạn có ý định trang điểm thì lớp make up này cũng khó bám dính nên nhanh phai.
Nguyên nhân chính của việc này là do hoạt động tuyến dầu đã giảm theo thời gian và nhân tố tạo ẩm tự nhiên cũng giảm theo tuổi tác. Hơn nữa, hiện tượng này ít nhiều liên quan tới chế độ ăn uống thường ngày của bạn.
Để khắc phục lão hóa da trên thì các bạn nên bổ sung chế độ ăn uống giàu Vitamin A, C, E và axit béo thiết yếu giúp giảm tình trạng da khô bong từ bên trong. Thêm nữa, đừng quên uống đủ nước hàng ngày và tiêu dùng kem chống lão hóa dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm thiết yếu cho bề mặt da nhé!

2. Bạn cảm thấy da kém săn chắc hay nếp nhăn xuất hiện trên da?
Lúc bạn già đi, giai đoạn sản sinh các sợi Collagen và sợi Elastin – hai nhân tố giúp săn chắc và đàn hồi da sẽ giảm đi nhiều. Khi ấy da xuất hiện những dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn ở trán, đuôi mắt, khóe mũi, gò má, vùng da mắt và da quanh cổ…
Để hạn chế lão hóa da bên trong và ngăn ngừa nếp nhăn các bạn nên ưu tiên những loại thực phẩm giàu Omega – 3 (cá hồi, cá trích, cá thu, cá cơm…); chọn trái cây mọng nước giàu vitamin C; tìm rau bina, rau má… và các loại rau có màu xanh thẫm giàu chất chống oxy hóa giúp tăng cao khả năng tổng hợp Collagen và giúp da săn chắc hơn nhiều.
Về mỹ phẩm chăm sóc da, những bạn cũng cần ưu tiên các loại chứa thành phần Collagen, tinh chất trà xanh, Glycerin… chúng sẽ giúp da ẩm mịn và săn chắc từ sâu bên trong.
Xem thêm: mỹ phẩm ngoại nhập
Xem thêm: mỹ phẩm sakura